您的位置 首页 知识

当哺乳期遇上大姨妈,我们该怎么办?

这是催乳大师448篇与您分享的文章,感恩您的阅读.


关于哺乳期大姨妈的问题,我们其实也说过很多,但是还有很多妈妈们询问相关的问题:

还没断奶就来大姨妈是否正常?
来月经时该如何正确哺乳,要不要添加配方奶?
是不是像很多老人说的来月经了,乳汁就“有毒”了呢?

今天我们的文娜老师,就相关的问题,给我们做详细的解答。
有妈妈们听说过“花奶”这一词吗?“花奶”就是老人们口中常说的是哺乳期来月经时候的奶。有些长辈在产妇哺乳期来了月经后就强行的让产妇停掉母乳,说什么这种奶没有营养价值。
其实这些说法是没有科学根据的,只是大姨妈来的这几天钙铁等微量元素有所流失,部分宝妈奶质营养有点不达标罢了。但是也有个别例子要引起注意。
举个实例,我的一个朋友生宝宝两个月大姨妈来串门了,宝宝继续吃奶体重明显减轻,去医院做了检查,结果是乳汁质量跟不上,调理一段时间奶质还是没有多大改变,只好断奶了!回奶后吃奶粉孩子体重身高明显增长。
这个例子虽然极端,但是来大姨妈的过程中乳汁质量是会有所改变。如果宝宝在妈妈大姨妈走之后一段时间内,各方面指标增长的不好的话,大家就要多留心。
那么为什么会出现这种情况呢?
每个人的体质都不同,身体恢复能力不同,在经期的表现也有所不同。
一部分产妇奶量会减少;
一部分产妇奶阵不如以前频繁;
一部分产妇奶的质量会有所变化,奶中所含蛋白质比较偏高而脂肪相对偏少;一部分产妇不会受到任何影响;大姨妈光临时,人体的激素水平会发生相对应的调整。抑制促性腺激素的催乳素会降低,因而乳汁分泌就会减少,乳汁中所含的各种营养物质的比例又失去平衡,所以宝宝容易消化不良。
面对这些问题我们产妇依然要选择母乳喂养,因为这些情况在经期过后基本就会恢复正常。
如何改善这种情况?
产妇应当适当的多喝汤水、牛奶、吃禽类肉以帮助乳汁的分泌;
如果宝宝有消化不良的情况多给宝宝顺时针按摩小肚子;
带宝宝做蹬自行车运动:双手握着宝宝的小腿将两条腿同时向上抬起放重复做;
多让宝宝趴一趴。其实产后大姨妈的造访,正好说明子宫已经恢复,妈妈们应该感到高兴才是呢!
坚持母乳喂养不仅让我们的子宫和卵巢恢复的更好更快,更能促进宝宝的身心发育,这么聪敏的你,何乐而不为呢?