元宵节吃汤圆正宗做法
食材清单
汤圆 10个
、 饺子 一盘 、 凉拌菜 一盘 、 花生米 200克 、 木耳 50克 、 洋葱 半个
烹饪步骤
1/4
买的汤圆水开煮6分钟即可
2/4
木耳焯熟捞出来、洋葱焯一下捞出、花生米熟的放入、碗中倒入料油、辣椒油、味精、盐、生抽、蚝油、蒜泥、醋水调开即可
3/4
饺子放煎锅倒入少许油煎至两面金黄即可
最后一步
煎熟开吃啦
延伸阅读
元宵节吃汤圆的寓意八个字
是全家人团团圆圆，和睦幸福。
汤圆的名称与团圆”字音相近，取团圆之意，人们也以此怀念离别的亲人，寄托了对未来生活的美好愿望。
元宵即汤圆”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。元宵时吃糯米汤圆，温暖脾胃，人气息就会变得相当顺畅，以致周身发热，起到御寒的作用，尤其适用于脾胃虚寒者。此外，糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养，可以说糯米汤圆正是温补强壮的食品。
元宵节什么时间吃汤圆好
最佳时间晚上八点吃比较好，吃汤圆是元宵节习俗之一，汤圆的形状是圆的，外皮是用糯米粉制作，馅料是用花生碎、黑芝麻、白砂糖等制作，汤圆有“团圆”之意。
元宵节最佳吃汤圆的时间
元宵节通常是在早上或晚上的时间吃汤圆。元宵节这天，家家户户都会吃汤圆，有些家庭会煮汤圆做早餐，有些家庭会将汤圆作为晚餐后的甜品食用，人们会根据个人爱好选择吃汤圆的时间，自由灵活。
元宵节吃汤圆的最佳时间
上午早饭后九、十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以，但每次吃个一、二两也就足够了。
在吃元宵的同时，不能再吃其它含糖高的食品;还要减少其它主食的摄入，一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。
元宵节吃不吃汤圆
元宵节吃汤圆。吃了汤圆寓意着今年团团圆圆，全家平安幸福。我们北方人以前正月十五元宵节是吃饺子，也是寓意着团团圆圆。
