您的位置 首页 知识

燕麦米粥的做法和功效(燕麦米煮粥煮多久才熟)

燕麦片粥做法?

首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡3、4分钟,再放在凉水中泡5分钟,就可以了。当然,热水不能太热,六七分热就可以。不然直接就会把燕麦片烫熟了,做出来的燕麦粥会没有味道。燕麦片洗净之后,放入锅中,然后加入凉水。水的量可以根据个人口味来决定。接着盖上锅盖煮就可以了。

火候要用大火,但燕麦片容易熟,所以煮的时候最好不要离开,防止燕麦粥来了之后,不能及时改变火候。大火煮开后,改用小火,盖上锅盖继续焖4、5分钟。直到燕麦片呈现开花状,可这是燕麦片“成熟”的标志!

煮燕麦粥大概煮多长时间?

1、燕麦米煮粥煮30分钟左右;把水烧开之后再放燕麦米,等到放入燕麦米的水再烧开之后,小火再煮半个小时就可以了。这样煮的话,燕麦就很好软了。

2、用高压锅,煮之前用清水泡一个小时左右,这样煮出来的燕麦又软又糯。平时可以多放几样米,用高压锅煮二十分钟就很烂了,呈现开花状。

小米粥怎么做好吃,红枣燕麦小米粥的家常做法

  • 红枣燕麦小米粥的做法步骤1. 洗完讥护罐咎忒侥闺鞋酣猫米加上燕麦一起熬2. 红枣去核切粒一起熬3. 等二十分钟左右就好了,可以按个人口味加盐或者糖

粥怎么做好吃,燕麦小米粥的家常做法

  • 食材主料燕麦片50g小米100g辅料水适量肌範冠既攉焕圭唯氦沥步骤燕麦小米粥的做法步骤11.准备所需要的食材。燕麦小米粥的做法步骤22.将燕麦片提前用水泡。燕麦小米粥的做法步骤33.20分钟后将小米洗干净与燕麦片一起放到煮锅里煮。燕麦小米粥的做法步骤44.煮的过程要不断搅拌。以防粘锅。燕麦小米粥的做法步骤55.30分钟就煮好了。

米粥的做法,燕麦大米粥怎么做好吃,燕麦大

  • 食材主料燕麦30g大米50g辅料清水适量步骤1.燕麦、大米淘洗干净2.将大米倒入砂锅3.倒入燕麦4.添适量清水5.大火煮开,小火慢煮30分钟6.做好了7.可以喝喽小贴士砂锅具有保温性,很适合熬粥。