石斛的正确吃法？
石斛，性味甘、淡，微寒。入胃、肺、肾经。具有滋阴养胃，清热生津的作用。可以用于治疗热病津伤，虚火上炎，口干燥渴，自汗，病后虚热，阴伤目暗，肾虚腰脚软弱等症状。如果是干石斛的话，需要水煎，而且久煎效果比好多，一般1小时左右。如果是鲜石斛的话，建议打汁服用。
怎么辨别铁皮石斛真伪用什么方法
第一、 铁皮石斛的外观
仔细观察铁皮石斛的外观，如果铁皮石斛上面有一层细毛的话，则说明该铁皮石斛为真货。
第二、 是否断裂
铁皮石斛中含有较多的糖分，因此，用力拉扯的话，就会发生断裂现象，而假的铁皮石斛则不会。
第三、 铁皮石斛的颜色
仔细观察铁皮石斛的颜色，正常的铁皮石斛颜色呈现黄绿色，而如果颜色会反光的话，则说明是添加了蜡物质。
第四、 铁皮石斛的气味
闻一闻铁皮石斛的气味，如果会有一股淡淡的香味，那么说明是真的铁皮石斛，反之如果有一股刺激性气味的话，则说明该铁皮石斛为假的。
石斛怎么用
石斛不仅有食用价值，和可入药，药用价值较高。食用时可用来泡茶，直接放在锅里煮就行，煮好盛入保温杯，就可当茶饮用。还可用来煮粥，有养生效果。药用方面建议遵医嘱。接下来，它还可以清洗干净直接放在嘴里嚼，也有很过好处。它的种类也比较多，种类不同所带来的作用是不一样的。
铁皮石斛的功效与作用有哪些？怎么吃好
- 铁皮石斛的功效与作用有哪些？怎么吃好
- 1、滋养阴津 《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。 2、增强体质 铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。 花迹羔克薏久割勋公魔3、补益脾胃 铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。 4、降低血糖 铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。 5、抑制肿瘤 铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。吃法 1、鲜吃 取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：强阴益精、开胃健脾。) 2、煎汤 洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”(功效：补虚养阴，清热。) 3、泡茶 洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。(功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)4、熬膏 洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。(功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。) 5、浸酒 洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。(功效：补肾养阴、生精祛风。) 6、入膳 洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
请问广东省英德市这边在石头山采摘到的这种石斛是什么品种？有药用价值吗？价钱又是怎么呢？
- 看上去像是普通的铁皮石斛。
买的鲜石斛怎么食用呀？
- 将铁皮石斛鲜品洗净，直接接放入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美，老枝富含多糖胶汁有粘度，清新爽口，风味独特，方便简单，也可以榨汁：将铁皮石斛鲜品洗净，并剥去老皮，剪成2-3cm的小段，放入榨汁机内，加入适量的水。饮用时根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，口感极佳。也可倒入电磁炉或牛奶锅中，用中火煮沸，边煮边摇晃避免溢出与煮糊，煮到泡沫消失即可饮热的铁皮石斛汁。注意：启动榨汁机时间设置为3-5分钟，这样可以充分的将营养成分榨出，渣可煮茶水饮用或吞服，也可以和水果一起榨汁。市场上石斛品种繁多,好石斛产自安徽省霍山县的霍山石斛，品质最好的是“仙斛兰韵”如果是要送礼的，选“仙斛兰韵”礼盒装比较合适；如果是自己家人要用的，选“仙斛兰韵氦辅份恍莓喝逢桶抚垃”散装比较划算。
玛卡和铁皮石斛用开水冲泡怎么成糊状了
- 注意适量的进行服用为主，避免常时间进行服用，是对其身体有影响。
这个石斛的品种如何？ 价值高不高？还有药用价值怎么样非常感谢。有用一定采纳！
- 这个没有花，不好确定，有点像藏南石斛，可以做石斛用，制成枫斗为“假虫草枫斗”。
铁皮石斛有很多种类 那些是药用价值高 市场价好的 那些是用来种着玩的 怎么区分 有什么特质吗？ 另
- 铁皮石斛有很多种类 那些是药用价值高 市场价好的 那些是用来种着玩的 怎么区分 有什么特质吗？另铁皮石斛制作铁皮枫斗是怎么做的？
- 铁皮品种太多，药用价值高的和养花的也没什么区别的，大多为组培的。好一些的铁皮石斛里面胶多纤维少，口感好。枫斗比较难做，比较复杂。没学过应该做不出来
丹茱贝尔石斛面膜喷雾的面膜应该怎么使用啊？
- 使用方法很简单的啊，和平时我们使用的面膜一样的。1.先把脸洗干净，然后撕开面膜，撑开面膜。2.把面膜平敷在脸上，然后用手轻轻按压，让它和皮肤贴敷。3.安静的享受15-20分钟的护肤时间，然后取下面膜。4.用清水进行清洗，然后再进行自己正常的护肤步骤。
