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鸡蛋果的核可以吃吗功效与作用(鸡蛋果营养价值高吗)

有一种台湾水果叫:鸡蛋果它里面的核能吃吗?

你说的台湾鸡蛋果(还有一种也叫鸡蛋果, 不过是海南鸡蛋果), 在台湾叫百香果, 在台湾通常是用来冲泡成饮料喝的, 或是搭配冰品吃的, 如果要直接吃果肉, 核通常是不吃的, 但吃了也不会怎样

百香果最大营养价值?

百香果也叫鸡蛋果,是西番莲科西番莲属草质藤本植物。植株长约6米,是一种香料水果。富含人体必需的17种氨基酸,也有多种维生素成分,营养价值较高。

鸡蛋果的核可以吃吗

不可以。因为鸡蛋果的核含有毒素,容易对身体造成伤害,必须扔掉果核。鸡蛋果是一种热带水果,在室温下存放一周左右,用手轻轻捏住,感觉整个水果变得柔软可食用(不柔软时,味道很涩,不宜食用)。

鸡蛋果和百香果的区别:

果实区别:鸡蛋果的果实是金黄色的,它里面是一棵十分大的果籽,整体呈球的形状,外表十分光滑,它的果期是在秋天;而百香果的外观呈紫红色,它在未成熟的时候是绿色。相对来说要比前者更圆,里面有很多黄色的果籽,果期在11月份。

产地区别:鸡蛋果盛产在海南地区,而百香果则在中国的云南、台湾等地区都有种植,它是从国外引进到国内的。

口感不同:鸡蛋果的口感和鸡蛋的蛋黄比较相似,吃起来具有一种粉质感;而百香果十分酸甜,还有一些汁液。

孕妇每天吃2个鸡蛋、2个苹果、4个红枣、6个核桃,可以吗?

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  • 鸡蛋,建议吃1个就可以,应该还吃一些其他蛋白质吧。其他都可以了。

早餐吃核桃汁鸡蛋苹果可以吗

  • 可以的,核桃汁换成牛奶,营养更全面