民以食为天。觅食是生物界的本能，连植物都会，更不用说高等生物人类了。80后的童年，孩子们只想着怎么玩，吃饭从来不是问题。那时候物资匮乏，零食是奢侈品，填饱肚子是首选。
而大人们劳务繁重，忙着赚钱养家，无暇为这点小事分神。一到饭点，孩子们自会觅食，吃饱喝足。
因为万一错过了，饿肚子那滋味可不好受。如今，80后人至中年生儿育女，我们的孩子吃饭也成了问题。归根结底，要么是大人因为精力充沛，要么管束太多，不肯对孩子放手；要么乱干预，打破了孩子成长的节奏。在女儿芊宝吃饭事情上，我也有过困扰。
她一岁半就能自己吃饭，因为爱吃花生米，她还练就了用筷子夹的好本领。
只是她吃饭坐不住，不是这里摸摸，就是那里抓抓。或者干脆一溜烟跑下去，玩她的玩具。
平时爷爷奶奶在家，总是一到家就有饭吃。当然，少不了爷爷在旁边三催四请，要她快快吃饭。
这样的管束用餐时间无处不在，我为此发愁。
因为小小年纪，习惯培养最重要。但老人家过度担心孩子吃饭不配合，身体长不好。
这想法要改变，难度很大。所以，她要挨饿一回，欠缺机会。有时好不容易饿了一顿，老人家心疼地说挨饿了也没效果，还是追着喊吃饭。
打铁趁热，最近芊爷爷奶奶有事回了老家，我正好调教下她。
前几天芊外公来接她放学。因为没经验，让她吃了零食，结果不爱饭。这些天，经我提醒后效果不错，自己吃完饭再下餐桌。
有一天，我犯下小错误，接她的时候给了她蛋糕吃，又买了火龙果。进门前，娃又吃了邻居阿姨给的糖果。
到了饭点，我们狼吞虎咽，她磨蹭半天只吃了一点点。我担心又生气，一边走边说要先出去透透气。
芊宝哭着追出来:”妈妈你不要走，我很着急。”我只好领着她回去。
吃饭是件愉快的事，我让她有被胁迫的感觉，这是处理不当，乱干预。
于是，我和芊爸调整了思路，就划定时间，吃饭不超过半小时。芊宝也知道家里有过这个规矩，只是老人在执行不起来。
我温和地跟她商量了一番，吃饭只能在规定时间，否则就会被没收碗筷。
确认她理解了这层意思，我们如常用餐。
她吃饭一磨蹭，20分钟很快过去了。
我好心提醒她最后10分钟后，到点收了碗，她哭着可怜巴巴地求饶。
我内心那个纠结啊，每隔两分钟就问芊爸爸，是不是应该给芊宝一次机会。
因为这种时候，不管比管更难。
关键时刻芊爸爸干脆利落，他说:”孩子这个时期的性格和习惯培养才是最重要的，其他一切都是浮云。
毕竟等到老人一来，我们想这样管教也不行了。”
我立马不那么纠结了。一回生，二回熟，下次她就能长记性了。
期间没吃零食，睡觉前她可怜巴巴地喊要吃米饭。
我温柔又坚定地拒绝了:”宝贝，吃饭要等明天哟。
每顿饭都不能拖得太久，否则吃了肚子不舒服，而且还耽误做别的事。”
她一边点头，又意外地发现一个煮了没吃的蛋，扒拉吃下去了，我体谅她没制止。
第二天，她吃饭好得很，我深感欣慰。
为了配合她的吃饭时间，我休假那天就提前把饭做好再去接人。
等她一回家喊肚子饿，我正好饭菜上桌。
她一坐好，就左手拿勺，右手带叉，吃得可香了。
饭后苹果和冰糖桔轮着吃，她开心，我也宽慰。
总体而言，只要饭前一小时不吃零食，饭前提醒用餐半小时，芊宝吃饭都比较理想。
偶尔一两次不配合，我由她去。不体验下饥饿，哪懂得食物可贵？
毕竟，孩子的吃喝拉撒睡不能精细化管理，饿了她自然会吃。
放手三斤权力，收获二两懂事。
我的一个朋友，孩子从小吃饭乖。
因为只要到了擦桌子时间，不管吃得如何，她都会收孩子的碗。
因此，她的女儿从小吃饭就不用操心。
相信孩子多放手，孩子会还我们一个惊喜。
引导孩子常运动，增强体能消耗。
其他的事就交给孩子办，享受了自由的孩子更自觉。
国外的孩子自理能力强，从小很独立，也归功于家长放手早。
多想办法灵活处理，体谅儿童不失引导，孩子能成长得更好。
我能好好吃饭
