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五个月的宝宝能吃什么水果(婴儿几个月可以吃水果?宝宝现在五个月了,可以吃什么水果呢?)

五个月的宝宝能吃什么水果
我们一般的辅食添加时期从4-6个月开始添加,WHO推荐的是6个月以后开始添加辅食,首先添加的是富含铁的米粉,而不是水果哦。然后添加后观察3-7天,没有什么异常的情况下,可以增加一种食物,水果泥、蔬菜泥、肉泥、等等。按照一次一种,逐一添加的原则。
那么宝宝5个月了,保险起见,其实还是不推荐添加辅食的,因为辅食添加过早容易导致肠道通透性增加,增加过敏体质的风险,所以最好等到6个月以后再添加为宜。
添加水果时需要注意几点:
一、选择温和的水果苹果、香蕉一般是这个期间宝宝的最爱。可以做成果泥给孩子吃。不要直接去超市买包装好的。建议自制。
教一个懒招,既省钱又方便。我家是直接用勺子刮来喂孩子。孩子吃几口,剩下的大人全部消灭了。
二、不宜过多量一天给孩子吃一两次就好,不宜过多过频繁,孩子刚开始接触水果,需要观察孩子的反应,是否喜欢这个味道,有没有不良反应。
刚开始建议选择不容易造成过敏的品种,比如苹果、香蕉、梨等;而橘子、桃子、芒果、猕猴桃等水果比较容易引起过敏,不建议作为第一次添加的水果。宝宝年幼,家长应该给宝宝平性的水果,如苹果、香蕉、葡萄、樱桃、木瓜这些水果,带毛类的水果易使宝宝过敏,可大点再食用,柑橘类水果,宝宝易拉肚子,不要轻易给宝宝食用。给宝宝吃水果时,也要掌握量的多少,要知道过多吃水果也会致病的。比如香蕉,甘甜质软,喂食又方便,宝宝特别喜欢吃,因此,最容易造成宝宝食用过饱,出现腹胀便稀,从而影响胃肠道功能。
五个月的宝宝可以吃什么水果?香蕉、苹果、橘子、柚子、葡萄、猕猴桃、草莓等。
给宝宝喂食时可参考以上辅食添加注意点。
为什么要给宝宝吃水果?或吃水果的好处是什么?各种水果都有其丰富的维生素,我们知道,孩子在生长发育过程中是需要足量的维生素来保证细胞的基本生理活动的,比如线粒体;维生素C具有抗氧自由基的作用。
而大部分水果中都富含各种维生素,尤其是苹果是水果之王,其次桃子、柚子等还有葡萄糖、有机酸、纤维素、矿物质(铁元素)及多酚类及黄铜类营养素。
因此,孩子开始添加辅食就应该给吃适量的水果,当然,由于孩子没有咀嚼能力,因此应将水果制成水果泥给宝宝喂。