保健茶有哪些
众所周知，喝茶是个健康的好习惯，好处特别多。
例如，可以提神醒脑、消食解腻，还能为人体提供茶多酚，有助于增强免疫力、预防肿瘤。
然而前不久，浙江的任大伯（化名）却因为每天一杯“保健茶”，把自己喝进了医院！
每天1杯“保健茶”，大爷出现肾损伤！
据@杭州市中医院 报道，任大伯今年64岁，是一名痛风患者，同时还有肥胖、高血压、糖尿病、慢阻肺等疾病。
去年年底，任大伯偶然从朋友那得知了一种治疗痛风的“网红保健茶”，据说是纯中药、无副作用、即可见效。
任大伯顿时很心动，赶紧买来喝。
喝了一段时间后，任大伯痛风发作的频率确实少了，所以每当关节有些痛的时候，任大伯就会多喝几包。
直到今年2月，任大伯在一次感冒后，明显发现自己小便量减少，于是到医院检查。
结果发现自己的血肌酐竟然有278μmol/L！
血肌酐是衡量肾功能的指标（正常值标准为：44-133μmol/L），如果血肌酐明显升高，则意味着肾功能出现异常。
任大伯赶紧杭州市中医院肾内科就诊，医生让他停喝保健茶。
才过了一周，任大伯开始肿起来，肌酐指标还在上升，胸腔也出现了积液，还有心衰的征兆。
综合考虑任大伯的情况，医生最后给他进行液透析治疗。好在经过三次透析，任大伯的情况才得以改善。
看到这里，大家应该都知道了吧，任大伯这次之所以会发病，罪魁祸首就是那款网红保健茶！
网上的“保健茶”，慎买！
很多人都认为“西药伤肝肾”，而“中药温和、毒副作用小”。
这恰恰让不少不法分子钻空子：以中药的名义兜售一些号称“无毒副作用”的保健茶。
而那些非正规厂家生产的“保健茶”，极有可能会添加一些成分不明的物质，甚至是有害成分，从而对肝肾造成损害。
尤其是像任大伯这样年纪比较大、基础疾病有多的人，长期服用“保健茶”无疑是雪上加霜。
在这里也告诫大家，千万别轻信任何“神药”，想要早日康复，还是到正规医院接受治疗！
话说回来，茶作为很多人生活中不可或缺的饮品，重要性不言而喻。
但是，在喝茶这事上，还是有不少人会犯错。
喝茶千万别犯这3个错伤肝肾毁心脏！
1.经常喝烫茶
过烫的茶不仅不养生，反而容易烫伤食管表面的粘膜，长期如此，最终可能诱发食管癌。
多烫算烫？
超过65℃就有致癌风险！
建议：太烫的茶先放一放，用嘴唇抿一抿，感觉不烫口再喝。
2.爱喝通便清肠茶
喝这类茶来通便，无疑是饮鸩止渴。
因为这类茶喝多了，会对肠神经造成一定损伤，反而导致更严重的便秘，还会加重肝脏的解毒负担，对健康极为不利。
建议：别乱买各种通便茶喝！
3.喝浓茶解酒
用浓茶解酒，简直是火上浇油。
一方面，酒精进入人体内后，会对中枢神经系统产生兴奋作用，使人心跳加速，血管扩张，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用。
两者合二为一，双管齐下，增强了对心脏刺激，伤害也成倍增加。
另一方面，在浓茶刺激下，酒精分解过程中产生的一些有毒中间体（如乙醛），还没分解好，就被茶过早地冲到肾脏里。
要知道，乙醛是一种对肾脏有较大刺激性的有害物质，而肾脏并没有解毒功能。这样一来，肾脏就会很受伤。
所以，用浓茶解酒，伤心又伤肾！
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编辑：西早
