做好个人防护的8个小贴士？
步骤/方式1
贴士一，正确戴口罩，这是防护病毒的第一步。
步骤/方式2
贴士二，勤洗手，并且要认真，手的角落都要注意到
步骤/方式3
贴士三，任何时候，不要扎堆，和别人接触，要保持必要的安全距离
步骤/方式4
贴士四，空气清新的时候，多通风，让室内空气保持良好
步骤/方式5
贴士五，选择营养，健康的食物，特别是各类优质蛋白，提高自身免疫能力
步骤/方式6
贴士六，外出活动，要养成不随意摸自己的口耳鼻眼的习惯
步骤/方式7
贴士七，信息传播速度加快，但我们要学会甄别，不信谣，不传谣，坚定信心。
步骤/方式8
贴士八，多运动，可以在家，也可以出去，但是要做好防护
面对疫情,我们该如何做好个人防护？
少出门：尽量减少不必要的外出活动，做到少出门，不串门，不聚会。除特殊需求外，倡导每户家庭每两天指派1名家庭成员外出采购生活物资，尽量避免前往人群密集、空气流通不佳的场所。必须前往时，请务必佩戴有效防护口罩。
勤洗手：接触公共环境或公用物品后，用肥皂或洗手液采用七步洗手法搓洗，流水冲净。如没有洗手设施，可使用含有70%至80%的酒精搓手液（免洗洗手液）洁净双手。
常开窗：保持封闭环境清洁，建议每天通风三次，每次30分钟左右，在注意保暖的同时防止一氧化碳中毒。
勤消毒：每日尽量使用喷雾消毒用具给您的店面进行消毒，店内保持通风和环境整洁。
日监测：主动做好个人或家庭成员的日常健康监测，自觉发热时要主动测量体温。如自身或家人出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，请遵从防疫部门要求，如实报告并及时就医，全力配合治疗、做好隔离防护。
如何做好自身防护，呵护自身健康？
第一，多加学习，学习与掌握相应的防护知识，懂得如何自我防护，自我呵护。
第二，平时注意自我卫生，勤洗手。多消毒，少去人多的地方。
个人防护十三条？
①勤洗手、
②常通风③保持良好的呼吸道卫生习惯④尽量减少外出活动⑤外出佩戴口罩⑥正确使用口罩⑦保持环境清洁和通风⑧尽量减少到人群密集场所活动、
⑨使用肥皂或洗手液并用流动水洗手、
⑩适量运动、
11.作息规律。
12.保持距离。
13.早就医。
居家防护十条建议措施？
1、保证充足的睡眠，以加强自身的免疫力。
2、每天开窗通风，保证空气流通。
3、有条件的最好一人一个房间。
4、勤洗手
5、饮食要清淡，保证蛋白质的摄入量，增强体质。
6、进行体育锻炼
7、保持好的心态
8、做一些喜爱的事情，比如养花、唱歌、避免心理疾病的产生
9、减少串门的次数
10、从外面回来的人，进门前最好用酒精消毒。
做好个人防护措施？
答做好个人防护措施有：
1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯；使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手。
2、增强体质、免疫力，保持环境清洁和通风；增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。
3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状；尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。
4、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用；正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐使用的肥皂和清水充分洗手。 5、口罩的选择。要选择符合国家卫生和质量标准的口罩。
个人防护指南？
一、个人日常防疫行为准则
1.提前接种疫苗，科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪，少聚集。
2.保持规律作息、锻炼身体、多喝水、健康饮食、良好心态等健康生活方式。
3.居家和工作场所定时开窗通风。做好居室日常卫生。
4.出差或旅行前，关注目的地疫情流行情况，做好出行计划。
5.乘坐飞机、高铁、火车、空调大巴等公共交通工具时，应佩戴口罩，随时手卫生。
二、老年人、儿童等重点人群防疫行为准则
6.60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。
7.在疫情流行期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等人群尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩。
8.在疫情流行期间，不建议老年人、孕妇、儿童等免疫力较弱的人群进行长途旅行。
9.老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群如出现发热、呼吸道感染等症状，及时开展抗原或核酸检测。
10.老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群应根据相关指南合理使用对症治疗药物，注意药品适用人群范围和多种药品合并使用禁忌，患者本人或监护人要密切关注其健康状况，必要时及时就诊。
三、感染者防疫行为准则
11.感染者居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，如条件允许使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。
12.感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。如需外出，应全程佩戴N95或KN95口罩。
13.感染者根据相关指南合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测，尤其老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等特殊人群要密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。
14.陪护人员尽量固定，首选身体健康，完成全程疫苗接种及加强接种的人员。
15.做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒。使用常规家用清洁产品并按说明使用，注意清洁剂和消毒剂的安全存放。
