脑子不好使了，记不住东西了怎么办？
1、充分睡眠和放松
大脑需要休息才能充分发挥作用，因此获得足够的睡眠很重要。接下来，睡眠使大脑可以存储白天收集的信息。如果睡眠不足，会严重记忆力，导致健忘。
2、控制压力
精神疲劳，压力和焦虑是记忆力的敌人。瑜伽和冥想练习可以帮助人提高注意力，这对于记忆力至关重要。同样的，还应该避免分心，头脑会同时思考太多事情，而不会专注于当前发生的事情，这会导致健忘。
3、运动
锻炼有很多的好处，不仅对身体和健康有益，而且对大脑健康也有益，可以增强记忆力和注意力。建议每天至少锻炼30分钟，重要的是选择一种自己喜欢的活动，要能够适合自己身体健康状况。
4、训练大脑
大脑是需要刺激才能保持正常的功能，因此必须锻炼它。有许多游戏可让保持大脑的最佳状态，经常动脑可以帮助其改善功能，从而可以改善记忆力。每周至少5天，每天进行15分钟的大脑训练活动，可以改善大脑功能，提高短期记忆力和解决问题的能力。
脑子不灵活怎么办？
关于这个问题，1. 锻炼身体：适当的运动可以增强身体的血液循环，促进氧气和营养物质的输送到大脑，有助于提高大脑的灵活性。
2. 多读书：阅读可以让大脑得到锻炼，增加思考的灵活性和敏捷性。
3. 多尝试：尝试新的事物可以刺激大脑，增加思维的灵活性。
4. 睡眠充足：睡眠不足会导致大脑疲劳，影响思考的灵活性，因此保持充足的睡眠对大脑的健康非常重要。
5. 做游戏：适当的游戏可以训练大脑的灵活性和反应速度。
6. 学习技能：学习新的技能可以刺激大脑的发展，提高思维的灵活性和创造力。
7. 保持积极心态：保持积极的心态可以减少焦虑和压力，有助于大脑的健康和灵活性。
为什么吃饱了脑子就不好使了
饱餐后胃肠道为了进行食物的消化和吸收，血管会开始扩张，进入胃肠道的血液增加，由于身体内的血量是相对固定的，供应大脑的血液自然会减少，使大脑产生短时缺血缺氧，人会感觉困倦，想睡觉，而且吃得越饱，就越容易犯困。
一个男的老是叫女的送什么,即使开玩笑老是喜欢说,你脑子不好啊,你傻了吗?这样的男的到底是怎么样的人?
- 一个男的老是叫女的送什么,即使开玩笑老是喜欢说,你脑子不好啊,你傻了吗?有次去玩买两瓶水在女的耳边说一瓶几块钱被坑了,这样的男的到底是怎么样的人?
- 无聊小气的男人呗。世界之大，无奇不有，奇葩处处皆开放。
女儿被人骗走说自愿,却不让家人见也不让联系,母亲该怎么惟权女儿脑子不好使，那个人大女儿二十六岁，
- 哄骗女儿，
- 这样可以直接报警
我是高三党，但是抽烟成瘾，烟龄4年，抽烟抽得身体不行了，脑子感觉也不好使了。尝试了戒烟，但是不抽就
- 我是高三党，但是抽烟成瘾，烟龄4年，抽烟抽得身体不行了，脑子感觉也不好使了。尝试了戒烟，但是不抽就静不下心，没精神，流鼻涕。请问有戒烟经验的人，如何有效地戒烟？
- 呵呵呵 先采纳后回复 我抽了八年的烟现在戒了。
生物钟怎么调整 我高二 晚上睡5小时左右 白天不困但脑子不好使 而且晚上几乎没学习
- 生物钟怎么调整 我高二 晚上睡5小时左右 白天不困但脑子不好使 而且晚上几乎没学习 如果睡7小时 白天就很困 一直想睡还想玩手机 我应该怎么调整 才能学习生活兼顾？
- 最好晚上 10点前睡觉，如果达不到，最迟不要超过11点，5点起床学习，中午睡午觉，给自己定个时间表，什么时间该做什么事，养成习惯就好了，
体温37.2。一整天都感觉非常累 很没精神 胃有点难受 昨天喝了冰的。脑子也乱乱的感觉不好使。这是
- 体温37.2。一整天都感觉非常累 很没精神 胃有点难受 昨天喝了冰的。脑子也乱乱的感觉不好使。这是怎么了
- 抵抗力太差了，多活动活动
网上有人歪曲毛主席割让土地，为什么还有人会信？是脑子不好使吗？
- 那些罗列的割让土地资料，我仔细一查，原孩碃粉度莠道疯权弗护来都是在清朝和民国就已经实际丧失控制权了，为什么还有人故意拿来抹黑毛？再仔细一查，居然是毛主席挣回来大多数已失的领土，明明的颠倒黑白，是什么人还再忽悠网民呢，不可理解啊！
- 因为他们是美国的走狗，以吃美狗的狗屎为生，采纳吧
请问：南方人形容”脑子不好使“，怎么说，要书面语言。
- === 反应慢
面对一个爱装B的人指挥你，脑子又不好使，郁闷，和他有长辈关系，不想直接拒绝无视，怕伤他心，我该怎么
- 面对酣鼎丰刮莶钙奉水斧惊一个爱装B的人指挥你，脑子又不好使，郁闷，和他有长辈关系，不想直接拒绝无视，怕伤他心，我该怎么办
- 推诿敷衍
我不爱说话，不愿意管事，也记不住事脑子也不好使，反应慢，老实，说
- 我不爱说话，不愿意管事，也记不住事脑子也不好使，反应慢，老实，说话直，高兴于不高兴都会表现在脸上，我婆婆爱叨叨，说话要求准确，只要是她不愿意的所有东西都说别人也不愿意，什么都得她说了算，我都不能有自己的自由，表情，在她面前就得是开心的，板着脸就认为是给她脸色看，老公又是相着他妈妈，什么都是我不对，我们的孩子才四个月，他奶奶给他吃黄瓜，本来就吃不到嘴里还一直喂他，孩子老哭，也不抱着哄哄，我就去哄孩子，他奶奶就拿着黄瓜问还吃不吃问了几遍我没说话，只顾着哄孩子了，她就不高兴说赖鸡巴吃不吃气呼呼的扔了出去，我看事不对了也没说话回自己屋了，跟老公说了这事，他就说我你怎么不回话啊，我说只顾哄孩子了没注意到，以后我该怎么和他们一家人相处啊，是不是就不应该说话啊
- 你就把他们一家人都当孩子吧，辛苦你了
