吃什么可以不困提神？
咖啡因是最常见的提神物质之一，可以在很多食物中找到它，比如咖啡、茶、可可、红可可等。另外，一些食物也可以帮助保持精力充沛和清醒，比如燕麦、坚果、水果和蔬菜等。
以下是一些可以帮助提神醒脑的食物：
咖啡和茶：咖啡因是最常见的提神物质之一，可以在咖啡和茶中找到它。
坚果：坚果含有健康的脂肪、蛋白质和纤维，可以提供能量和增加脑容量。
燕麦：燕麦含有优质的碳水化合物和蛋白质，可以提供能量并保持精力充沛。
水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素，可以提供能量和增加脑容量。
坚果和种子：这些含有健康的脂肪、蛋白质和纤维，可以提供能量和增加脑容量。
除了食物之外，保持充足的睡眠也是非常重要的，因为睡眠不足会影响注意力和精力。因此，充足的睡眠和饮食习惯对于保持清醒和精力充沛非常重要。
吃什么可以提神
咖啡，浓茶。核桃、榛子、松子这些坚果类的食品，能够刺激大脑活动，强健脑神经，缓解脑疲劳。芹菜、香蕉、柠檬能够极大地刺激脑神经系统，有稀释血液、改善大脑供养的作用，让大脑有一定的舒适感。
夜晚开车吃什么提神
辣椒、大蒜、芥末、苦咖啡，都是开夜车的提神利器，据说搭配起来吃更爽，但切记不可过度食用。咖啡里面含有咖啡因，可以刺激神经使神经保持兴奋。所以适量饮用咖啡可以提神，并保持精神的亢奋。芥末，呛口的味觉还是可以刺激味觉神经的。如果非常困倦又不得不坚持，你只好出此下策，来点芥末刺激下神经了。但是建议疲劳最好还是别开车，如果条件允许，最好到休息站休息休息，毕竟安全第一。
吃槟榔能提神吗
能提神。槟榔中含有很多生物碱，这些碱性成分对神经系统有一定的作用，适当摄入有兴奋神经作用。比如汽车司机他们开车的时候就喜欢吃槟榔，特别是晚上，因为那些开长途汽车的朋友晚上开车要时刻保持头脑清醒，这个时候他们就会拿一片槟榔放到嘴里嚼，这样他们才能保持清新的大脑在晚上开车。还有一种消费槟榔的地方就是夜市场所，那里的人喜欢晚上疯狂的玩，但是玩过的朋友都知道到了后半夜自己就会很困，这个时候他们就会吃槟榔用以提神。
晚上上班吃什么可以提神
晚上上班喝薄荷茶可以提神，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。
可乐咖啡饮料也可以提神，可乐咖啡中由于含有化学成分咖啡因，这种成分可以提神醒脑，使人保持兴奋，可对于不同的人来说，可乐咖啡饮料产生的效果也不同，对于需要集中注意力的人来说，可以起到提神的效果，对于工作比较复杂的人来说，开始可以感到兴奋，一段时间后则感到备感疲劳，另外女性常喝可乐还会导致骨质疏松、心脏、肝脏等方面的疾患，应引起注意，所以不能把可乐咖啡作为经常性的提神方式。
将薄荷糖加进热牛奶熬化，也可快速提神。
吃巧克力能提神醒脑吗
1、巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”化学物质的水平。能给人带来安宁的感觉，消除紧张情绪，提神醒脑，起到缓解压力的作用。
2、巧克力，最初来源于中美洲热带雨林中野生可可树的果实可可豆。１３００多年前，约克坦玛雅印第安人用焙炒过的可可豆做了一种饮料叫ｃｈｏｃｏｌａｔｅ。早期的ｃｈｏｃｏｌａｔｅ是一种油腻的饮料，因为炒过的可可豆中含５０％以上油脂，人们开始把面粉和其它淀粉物质加到饮料中来降低其油腻度。
3、１６世纪初的西班牙探险家荷南多·科尔特斯在墨西哥发现：当地的阿兹特克国王饮用一种可可豆加水和香料制成的饮料，科尔特斯品尝后在１５２８年带回西班牙，并在西非一个小岛上种植了可可树。
4、西班牙人将可可豆磨成了粉，从中加入了水和糖，在加热后被制成的饮料称为“巧克力”，深受大众的欢迎。不久其制作方法被意大利人学会，并且很快传遍整个欧洲。
开车的时候吃什么可以提神醒脑
开车的时候吃咖啡因食物、碱性食物、肉类食物、高蛋白食物、维生素食品可以提神醒脑。疲劳是由环境偏酸造成的，多食碱性食品能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。
咖啡能增加呼吸频率和深度，促进肾上腺分泌，兴奋神经系统，增强抗疲能力。因为肉类和豆类、芦笋子等含有天门冬氨酸的东西，也是可以促进新陈代谢，帮助我们起到去除乳酸，缓解疲劳，和促使体力恢复的效果。热量消耗过大，使人疲劳，及时补充热量，豆腐、牛奶、猪牛羊肉、鱼类等可消除疲劳。缺乏维生素B1常使人感到乏力，因此多吃富含维生素B1的食物可以消除疲劳，如动物内脏、肉类、蘑菇、酵母、青蒜等。
考试早上吃什么提神醒脑
1、苦咖啡。咖啡是有一定的刺激人神经的作用，由于咖啡里面含有咖啡因，而这种物质可以刺激神经使神经保持兴奋。所以适量饮用咖啡可以提神，并保持精神的亢奋；
2、茶或者是茶饮料。在吃早餐的时候如果能够喝一杯浓茶也有助于活跃精神。茶能提神的原因跟咖啡能提神的原因相似，主要是因为茶里面含有的咖啡碱能起到活跃神经的作用。在困倦的时候饮用一杯茶，可以消困解乏，起到提神的效果；
3、水果。水果能够刺激大脑，而拥有提神功效的水果也不在少数，草莓、香蕉、柠檬等的水果都可以提神。香蕉还可以补充能量，如果是因为疲倦，吃些香蕉则更佳。
开车打瞌睡了吃什么可以马上提神
1、白开水：驾车族应尽量喝白开水，根据天气的冷暖及当时身体的状态，饮用适当温度的白开水。
2、口香糖：咀嚼有助舒缓紧张情绪。
3、苹果：是水果中不可多得的常年供应水果之一。
4、橙子：不仅气味芳香，还富含纤维素和果胶物质，可以帮助促进肠道蠕动，从而有利于清肠通便，排除体内有害物质。
5、草莓：能提神醒脑，含有丰富的维生素C，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养。
6、薄荷茶：茶一直被认为是提神的首选。
7、薄荷糖：挑选无糖型而且口味特别强烈。
8、西洋参茶：是补气中药，可以起到“提神”作用。
9、脱脂酸奶：酸奶具有丰富的营养，还能使人心情舒畅。
吃什么水果可以提神
1、柠檬，长时间工作或学习之后往往会感到疲倦，不管是柠檬的香味或是柠檬的酸爽都能让人精神一振，赶走疲劳。
2、菠萝，菠萝是热带水果之一，果实品质优良，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、柠檬酸等营养物质，其中的维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感。
3、柚子，大部分柚子都是比较酸的，柚子酸的成分对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
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- 我老公跟别人出去玩，其中一个他不认识的人拿了个冰糖一样的东西给他们吃，说是提神的，我老公吃了六口，无滋无味，过了一个星期后抓到了说他吸毒，请问他当时自己清楚不清楚他那时吸的是毒，我能信他吗
- 一下子吃六口，绝不是第一次了。这也是慢慢越吃越多，从一开始的，吃一口二口三口，慢慢变成六口，你被你老公蒙了。他骗了你
