空腹喝红茶好的吗？
早上空腹喝红茶不好，任何的茶叶如果空腹喝的话都不好，因为茶叶泡出来的茶汤即便属于温性的，它也是有一定刺激性的，在空腹的状态和是不理想的
空腹喝红茶好吗
不好。因为红茶中含有咖啡因，空腹喝红茶，可令肠道吸收过多的咖啡因，导致出现心慌、尿频等不良反应，长时间饮用红茶，会影响人体对维生素B的吸收，抑制胃液的分泌，冲淡胃酸，从而影响消化，会引起头痛、心悸、茶醉等症状。人在睡醒后，身体处于相对静止的状态，喝红茶则可以促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足，红茶性质温和，可以在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮， 午后适宜喝青茶或绿茶，通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶，可使这一症状得到缓解，红茶是重发酵茶，不伤胃，可以早上喝。
空腹喝冰红茶对身体有处吗
空腹喝冰红茶对身体有害。
原因：
茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝浓茶，更容易出现上述症状。
缓解方法：
这在医学上称之为茶醉，一旦出现茶醉现象，只要口含糖果或喝些糖水，即可缓解。
注意事项：
凡患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠粘膜，从而道致病情加重，有的还会起消化不良或便秘。 另外，大部分茶叶含有氟，空腹饮茶易致氟摄入量过多。如果氟在人体内蓄积过多，可能会引起肠道疾病、减弱肌肉弹性、损伤贤功能、损坏牙齿，甚至对骨质产生毒害作用。
又说空腹喝红茶不好，又说上午11点最合适，上午11点难道不是空腹吗，好难理解，求大神指点迷津。
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- 亲，牛奶和酸奶的成分不一样的喔。酸奶可以空腹喝
