血糖高患者能吃玉米糁吗？
血糖高不能吃玉米糁，血糖高是限制烟酒的。平时一些含糖量高的水果也要忌口，注意多吃粗粮类，同时多吃点多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。不要吃肥肉，甜食，过于油腻的，煎炸的食物。饭后多运动。
小碴子粥不泡直接煮可以吗？
不可以的，因为小碴子他一定要浸泡，最好是浸泡六小时以上，然后再进行煮，这样的话你的口感会更好，如果你不泡直接煮的话，有可能煮不开它，因为它特别硬，所以一定要有泡的这个过程。
玉米碴子粥的功效
1、有助人体补充水分。生理学研究表明，中老年人最容易发生体内慢性缺水。这不仅使尿量减少，还会使皮肤功能减退，汗腺分泌减少，影响体内代谢产物的排泄，造成有害物质在体内蓄积。
2、抗衰老：玉米含有维生素A、E及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用。
3、防止动脉硬化：玉米含有的纤维素促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化
玉米碴子粥的做法
玉米碴子粥的做法：
1、玉米碴子洗净放入沸水中，添加几滴色拉油，大火煮开转小火煮至玉米碴子7、8成熟。
2、取适量玉米面放入小碗中，喜欢浓稠的可以加多些，逐渐加入水搅拌成稀糊状。
3、将调好的玉米面糊加入煮至7、8成熟玉米碴子中，同样大火煮开转小火煮至完全熟即可。
玉米碴子粥是一道菜粥，主要食材是玉米面和玉米碴子，口味清淡，相传起源于康熙皇帝一次带着侍从到滦平的长山峪一带打猎时一位老人制作给康熙食用后被写进了御膳房的食谱。
怎样煮大米小米玉米碴子的粥
煮大米小米玉米碴子的粥方法步骤如下：
1、准备大米一碗，小米一碗，玉米渣子一碗。
2、将大米和小米用清水洗净，冲洗3次。
3、同凉水，自来水将大米浸泡一小时。
4、将浸泡完成的大米，小米放入锅中加水淹没。
5、按下电饭煲煮饭开关，二十分钟后将玉米渣子放入锅中。
6、待水沸腾后，搅拌均匀，水成黄色即可。
消化不好的人可以吃玉米碴子粥吗
消化不好的人最好不要吃玉米碴子粥。
玉米属于粗粮，消化不好的人要少吃粗粮，当然如果加入的量比较少应该也不会有明显的消化不良，而且适当加入粗粮更健康。
消化不好的人日常调理：
1、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化；
2、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱；
3、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度；
4、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用；
5、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
梦见情人吃玉米碴子粥
- 梦见情人吃玉米碴子粥
- 凶，等打架吧！小心
栗子玉米碴子粥的做法，栗子玉米碴子粥怎么做
- 放在锅里慢火熬，
新鲜玉米碴子粥怎么做
- 浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米敞害搬轿植计邦袭鲍陋粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么？你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬粥更省时间。3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出。4、搅拌：原来我们煮粥之所间或搅拌，是为了怕粥糊底，现在没了冷水煮粥糊底的担忧，为什么还要搅呢？为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止 。5、点油：煮粥还要放油？是的，粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。6、底、料分煮：大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里，百年老粥店可不这样做。粥底是粥底，料是料，分头煮的煮、焯的焯，最后再搁一块熬煮片刻，且绝不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊，每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时，更应粥底和辅料分开。
